Élet a szorongással
A generalizált szorongás betegséggel nehéz együtt élni. A szorongás nagymértékben befolyásolhatja a családjával, barátaival való kapcsolatát, hatékonyságát a munkában és összességében az élet minőségét.
Lehet, hogy egy pszichológussal vagy egy pszichiáterrel történő beszélgetés nagy mennyiségben segíthet Önnek a generalizált szorongással való együttélésben.
Az is előfordulhat, hogy Önnek egy szorongó betegekből álló önsegítő kör jelenti a megoldást problémájára. Bár ezek az önsegítő körök nem mindenkinél válnak be, nagyon sok információ forrásaként szolgálhatnak. A csoporttagok nagyon gyakran tisztában vannak a legfrissebb kezelési eljárásokkal és előszeretettel osztják meg tapasztalataikat is. Ha érdekli Önt ez a lehetőség, orvosa segíthet Önnek egy ilyen önsegítő kör felkutatásában.
< Előző | Következő > |
---|