Az UV sugárzás káros hatásai - A bőrtípus is számít
Sokan szeretik a napozást, a kellemes melegben történő napfürdőzést. Azonban a napsugárzásnak lehetnek kellemetlen mellékhatásai is. Fontos, hogy mindig legyünk felkészültek, és elővigyázatosak már tavasszal is, mert a leégés mellett akár súlyosabb következményei is lehetnek egy kellemes strandolásnak.
Amikor a napozás már fájdalmas!
Sajnos már mindenkivel előfordult, hogy egy hosszabb ideig tartó napozás, vagy napon tartózkodás következtében csúnyán leégett, kipirosodott vagy napszúrást szenvedett.
A leégés veszélyei
A napégést okozó intenzív napfényhatás fokozza bizonyos bőrbetegségek kialakulásának kockázatát. Ezek közzé tartoznak a fertőzések, a bőr korai öregedése és a bőrrák. Súlyos égés vagy szövődmények gyanúja esetén keresse fel orvosát!
Csak mértékkel napozzunk!
Szép barna, egészséges bőr… Nem elérhetetlen álom, de az azonnali siker helyett, jobb az óvatosság. A mértéktől függ minden a napozásnál is. A mértékletes napfürdő hatására megszépül a bőr, sőt egyes bőrbetegségek is észrevehetően javulnak.
A hőháztartás zavarai
A testhőmérséklet emelkedését és így a hőleadás fokozódását alapvetően két mechanizmus okozhatja: a fokozott hőtermelés, illetve a magas külső környezeti hőmérséklet. Ilyen esetekben a hőleadás legnagyobb része párologtatással, pontosabban verejtékezéssel történik.
Hőártalmak Szervezetünknek egyensúlyt kell tartania a hőtermelés és a hőleadás között: az elfogyasztott táplálék elégetése révén és az izommunka során állandóan hő keletkezik, melyet normális körülmények között a hőleadásnak kell ellensúlyoznia. Az agyban lévő "hőközpont" szabályozó mechanizmusa 36 °C és 38 °C között tartja testünk hőmérsékletét. A fokozott hőfelvétel, illetve a csökkent hőleadás következménye az értágulat és a fokozott verejtékezés. Amennyiben ezek túllépik az élettani szabályozás határait: hőártalom keletkezik. |
KÁNIKULA - amely veszélyes is lehet! Nem árt védekeznünk ellene! Ebben nyújtunk segítséget önnek! |